О переписывании целей
Выбор направления развития и постановка целей – это первый и очень важный шаг, без которого невозможно двигаться вперед. Одним достаточно видеть перспективы и возможности, другим надо точно знать, к чему стремиться и что делать. Не все могут точно описать словами видение будущего – главное, что оно есть.
Я долгое время придерживался интуитивного подхода, ориентируясь на ощущение правильности пути, но со временем потерял компас и заблудился. Мир меняется очень быстро, и то, что радовало меня прежде, уже не увлекает. Появились новые интересы, новые возможности. Выбранное направление слишком широкое, и есть множество вариантов развития. Самое время вспомнить о целях.
Цели всегда конкретны и измеримы, поэтому написать их и легко, и сложно. Для многих людей цель – это нечто, высеченное в камне, и если поставил перед собой цель, ее обязательно нужно достичь. При таком подходе вскоре появляются вопросы: как заставить себя работать, как найти мотивацию, как преодолеть себя. Это не мой путь.
Цели – динамичные. В мире нет ни одного человека, который бы не менялся со временем. Цели растут и развиваются вместе с нами. Важно поддерживать актуальность целей, пересматривать их, особенно если вы решили многое поменять в своей жизни. Цель, не учитывающая человека – это мертвая цель.
Регулярное переписывание помогает сохранить свежесть цели, и вы будете уверены, что она точно отражает то, что вы хотите. Идею я подсмотрел в статье Changing our goals everyday: an exercise in daily personal evolution. Автор рекомендует переписывать хотя бы одну из целей каждый день. Я опробовал эту идею, она отлично работает. Ежедневное переписывание помогает понять, действительно ли это ваши цели, и точно ли они сформулированы. Бывает, что просто переписывая цель, неосознанно заменяешь слова, или вдруг начинаешь зевать. Это говорит о многом.
Так же переписывание не дает забыть о своих целях. Бывает, что увлекаешься второстепенным, и со временем фокус смещается. Или, наоборот, не обращаешь внимания на незначительные детали, которые нельзя игнорировать. Да, можно каждый день перечитывать свои цели, но со временем они перестают восприниматься. Переписав цель, поменяв слова или сформулировав ее по-другому, вы будете смотреть на нее совсем другими глазами.
Я переписываю цели каждое утро. Когда пишешь ручкой на бумаге, цель как бы «впечатывается» в мозг. Еще один интересный момент – на бумаге эмоции гораздо заметнее, но их не замечаешь, когда набираешь на компьютере. Бывает, что первоначально цель эмоционально заряжена, и это сбивает фокус. Когда эмоции исчезают, цель вдруг становится серой и скучной. Возможно, она не ваша. Иногда нужна настоящая смелость, чтобы отказаться от цели.
Лучше всего переписывать цели, находясь в хорошем настроении. Я их переписываю после утренних страниц, освободив голову от лишних мыслей и эмоций. Если на душе скребутся кошки, к целям лучше не притрагиваться, да и размышлять о жизни тоже не стоит. Очень легко раздуть из мухи здоровенного волосатого мамонта, который с легкостью погребет под собой все цели.
Переписывание помогает привести цели в соответствие с собой и изменениями в жизни и мире. Особенно важно это делать в переходный период, когда очень сложно увидеть будущее. Со временем туман рассеется и появится ясное видение. Все, что нужно – бумага, ручка и десять минут времени.
Похожие заметки:
- Цели и мотивация
- Цели и планы: все проще, чем кажется
- Куда идти, чем заниматься
- Августовский челлендж: подведение итогов
- Клаус Кобьёлл о видении
- Поймать идею за хвост, или почему важно записывать идеи
- Блогу 9 месяцев, большая цель и новый челлендж
Если вам понравилась статья, вы можете получать материалы блога по RSS, присоединиться ко мне во FriendFeed или Twitter, или получать обновления блога на e-mail.
Комментарии
Еще никто не комментировал.
Оставьте комментарий