Интроверт
Интроверсия – это не приговор, интроверт – это не диагноз
Иногда мне кажется, что существует противостояние между экстравертами и интровертами. Экстраверты представляются такими общительным удачниками, а мрачные интроверты, как серые мышки, сидят в своих норках и не высовываются. В какой-то степени это так и есть, ведь наше общество ориентировано на экстравертов, а интроверсию раньше считали отклонением от нормы. Многих интровертов в детстве пытались переделать родители [...]
Особенности интровертов. Как не потерять себя
Современный мир очень разнообразен. Легкость перемещения и открытые границы способствуют проникновению и перемешиванию народов и культур. Теперь уже не сложно быть другим, и никто не будет показывать пальцем, если ты выделяешься из общей массы. Появляются новые субкультуры, становится обычным то, на что в прошлом было наложено табу. Люди учатся жить в этом пестром мире, но [...]
Как вырабатывать привычки, если ты интроверт
Многие специалисты в области саморазвития рекомендуют начинать вырабатывать привычки с 30-дневного эксперимента. Суть его проста: выбираем привычку, которую хотим встроить в свою жизнь, и ежедневно выполняем необходимые нам действия. Ключ в регулярности и самодисциплине, а также в небольшой уловке «это не навсегда». После окончания срока мы легко продолжаем следовать привычке либо понимаем, что эта привычка [...]
